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🌿 Sunset Recovery Yoga for Travelers

Relax, Refresh & Prepare for a Wonderful Stay in Yamanakako

Date: July 29, 2026 (Wednesday)

Time: 4:00 PM – 5:00 PM (50-minute guided session) Teacher: Raveena

Language: English & Japanese

Fee: ¥1,980

Capacity: Maximum 5 participants

Welcome to a Peaceful Evening in Yamanakako

Have you just arrived in Yamanakako after a long journey?

Whether you have driven for several hours, taken a bus from Tokyo, or spent the day traveling, your body and mind deserve a gentle reset before you begin exploring this beautiful region.

Join our 50-minute bilingual (English & Japanese) yoga session specially designed for travelers.

Through light body movements, gentle stretching, and deep breathing, you will release travel fatigue, relax your muscles, calm your mind, and prepare for a peaceful evening.

Yamanakako's cool climate, fresh mountain air, and high-altitude environment provide a naturally relaxing atmosphere, making it an ideal place to unwind before enjoying your stay.

Wake up refreshed and ready to experience the beauty of Mt. Fuji and Yamanakako the following day.

Session Highlights

✅ Light body flow suitable for beginners

✅ Deep breathing and relaxation techniques

✅ Reduce stiffness after long travel

✅ Improve circulation and flexibility

✅ Calm the mind before bedtime

✅ Small group experience (Maximum 5 participants)

No Experience Required

Everyone is welcome.

Whether this is your first yoga class or you practice regularly, this session is designed to be gentle, relaxing, and suitable for all ages.

Yoga Mats Provided

No need to bring a yoga mat.

We will provide all yoga mats and basic equipment.

Simply wear comfortable clothing that allows easy movement.

Certified Instructors

All sessions are conducted by instructors certified by the Ministry of AYUSH, Government of India, or equivalent internationally recognized yoga qualifications.

Languages

English

Japanese

(Bilingual instruction is available.)

Registration

To ensure personal attention, participation is limited to only 5 people per session.

Once all five places are booked, registration will be closed.

Venue

Yamanakako, Yamanashi

Venue will be in the community center

Contact

If you have any questions, please feel free to contact us.

📧 contact@patanjali.jp

📞 070-5566-5689

We look forward to welcoming you and helping you begin your Yamanakako journey feeling refreshed, relaxed, and energized.

//日本語

🌿 旅の疲れを癒すリカバリーヨガ

山中湖で心と身体をリセットし、明日をもっと楽しもう

開催日：2026年7月29日（水曜日）

時間：午後4:00～5:00（50分間）

講師：Raveena

言語：英語・日本語

参加費：1,980円

定員：5名限定

山中湖に到着したその日に、心と身体をリフレッシュしませんか？

東京や各地から長時間の移動で、身体が疲れていませんか？

山中湖にチェックインした後は、ぜひ「旅の疲れを癒すリカバリーヨガ」にご参加ください。

このクラスは、観光を思い切り楽しむために、旅行による疲労をやさしくリセットすることを目的とした50分間の特別プログラムです。

軽いヨガの動きと深い呼吸法を組み合わせることで、身体の緊張をほぐし、心を落ち着かせ、質の良い睡眠へと導きます。

標高約1,000mに位置する山中湖は、澄んだ空気と自然豊かな環境に恵まれ、心身ともにリラックスできる特別な場所です。

翌日は、すっきりとした気分で富士山や山中湖の観光をお楽しみいただけます。

このクラスで得られること

✅ 初心者でも安心して参加できるやさしいヨガ

✅ 身体をゆるやかに動かすライトボディフロー

✅ 深い呼吸で心身をリラックス

✅ 長時間の移動による疲労を軽減

✅ 身体のこわばりや緊張をやさしくほぐす

✅ 少人数制（定員5名）の落ち着いた空間

初めての方も大歓迎

ヨガ経験は必要ありません。

年齢や経験を問わず、どなたでも安心してご参加いただけます。

ヨガマットは無料でご用意しています

ヨガマットをご持参いただく必要はありません。

必要なマットはすべてこちらでご用意いたします。

動きやすい服装でお気軽にご参加ください。

インストラクターについて

レッスンは、インド政府AYUSH省認定、または同等の国際的な資格を持つインストラクターが担当いたします。

言語対応

日本語

English

バイリンガル（日本語・英語）対応

ご予約について

定員は5名限定です。

少人数制のため、定員に達し次第受付を終了いたします。

会場

山梨県 山中湖村

会場は公民館になります。

お問い合わせ

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

📧 contact@patanjali.jp

📞 070-5566-5689

山中湖での滞在を、より快適に。

旅の疲れをリセットし、心も身体も軽やかな状態で、翌日の素晴らしい旅をお迎えください。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。