top of page
Blogging

ブログ

​最新情報

Day 2 - International Day of Yoga Celebration 2021 With Sara Sensei

更新日:2021年11月19日

待望のビッグイベントである国際ヨガの日2021が、ついにパタンジャリジャパンファウンデーション(PJF)によって開催されました。


毎日 1000人から2000人以上のヨギと日本人トレーナーの皆様が、私たちのヨガセッションに参加されました。


IDY 2021イベントの2日目には、 PJFのヨガ講師であるサラ先生が、スークシャマヴァヤーマやアーサナなど「コモンヨガプロトコル」に沿ったヨガセッションを行いました。


このイベントの様子は、FBアルバムをご覧ください。-FBアルバム2日目IDY 2021 FB Album Day 2 IDY 2021



参加者は全員スークシャマヴィヤーマと「コモンヨガプロトコル」のアーサナを行いました。このイベントに参加した方々は、リラックスして血液の循環が良くなったことでしょう。参加者の皆様の健康をお祈りします。他のセッションにもぜひご参加下さい。


ヨガによると、ほとんどの気滞は関節から始まります。また、アーユルヴェーダでは、アーマや有毒で消化されていない老廃物は、関節など体の空きスペースに蓄積する傾向があるあると言われています。このため、私たちはスークシャマヴィヤーマを行って不純物を取り除く必要があります。



国際ヨガの日の今後のイベント予定

  1. 🔥6月15日(火曜日)7:00 AM-8:00AM ヨガの実践

  2. 🔥6月16日(水曜日)7:00 AM-8:00AM ヨガの実践

  3. 🔥6月17日(木曜日)7:00 AM-8:00AM ヨガの実践

  4. 🔥6月18日(金曜日)7:00 AM-8:00AM ヨガの実践

  5. 🔥6月19日(土曜日)7:00 AM-8:00AM ワークショップ:ムドラ

  6. 🔥6月20日(日曜日)10:00 AM-11:00AM インタラクティブセッション

  7. 🔥6月21日(月曜日)7:00 AM-8:00AM コモンヨガプロトコルの実践




閲覧数:53回0件のコメント

Comments


bottom of page