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山中湖BBQ付きヨーガ&テニス・キャンプの概要2024年9月14日~15日

更新日:9月22日

プレスリリース


2024年9月15日、山梨県山中湖村:2024年9月14日と15日にバーベキュー付きヨーガ&テニス・キャンプが行われ、無事に終了しました。この2日間のキャンプは、レギュラー・ヨギと国際ヨーガの日のチーム・メンバーのために企画されました。2024年9月14日に山中湖の交流プラザきららで始まったこのイベントは、大成功を収めました。


プログラムは予定通りに行われ、参加者はさまざまなイベントに参加しました。


ヨーガ&テニスキャンプ、山中湖交流プラザきらら

1日目:テニスとヨーガで元気にスタート(9月14日)


1日目は交流プラザきららに集合しました。テニスのプロコーチである三田村さんが、初心者でも安心してテニスを楽しめるように、丁寧に指導してくださいました。三田村コーチとの2時間のセッションは、テニスの基本的なテクニックを学ぶことができ、参加者全員にとって貴重な経験となりました。


自然の中でリラクゼーション・ヨーガ


テニスの後は、自然と融合できるヨーガ環境に移り、短いリラクゼーション・ヨーガ・セッションを行いました。木陰や芝生の上など、自然の中でヨーガを満喫しました。このスペシャル・ヨーガ・セッションは、プラーナヤーマの実践を通じて呼吸をコントロールし、ディヤーナ(瞑想)の状態に入ることに集中しました。瞑想 やり方についても指導が丁寧に行われました。


Patanjali Japan Foundationの本拠地で​​スペシャルBBQパーティー


夜にはDEN(Patanjali Japan Foundationの本拠地)でBBQパーティーが行われ、多くの方々が参加し、楽しい時間を過ごしました。様々な分野のメンバーが集まり、自分たちの生活、仕事、趣味、そしてヨーガが、異なる分野や業界で働く多種多様な人達とどのようにつながるのかを語り合いました。今回のBBQパーティーでは皆さんから数多くのことを学ぶことができました。



2日目:テニスの腕を磨き、インナー・バランスを整える(9月15日)


2日目は朝から雨のため、6時からの朝 ヨガは実施せず、8時45分にテニス・コートに集合しました。三田村コーチによる2回目のテニス指導が行われ、サーブの打ち方を学びました。この1時間のゲームはよい経験となり、全員が多くの事を学びました。私たちは、山中湖に来てテニスができる正会員向けのテニスクラブをPJF内に設立することを検討しています。


アシュトシュ先生によるスペシャル・ヨーガ・セッション


2日目もテニスの後は、アシュトシュ先生によるリラクゼーション・スペシャル・ヨーガ・セッションが行われ、誰もがセッションを満喫しディヤーナの境地を楽しみました。そして、心をリセットするシルバー・トライアングルを実践しました。


ヨーガの後はダヴィンチ・カフェでランチを楽しみ、解散となりました。東京、神奈川、千葉、長野、三重、山中湖から参加したメンバーは、誰もがヨーガとテニスのキャンプを思う存分楽しみました。



最後に:ヨーガとテニスの思い出に残る週末


私たちは、レギュラー・アディヨギと世話ヨギのために企画された今後のヨーガ・セッションを楽しみにしています。


このキャンプは、健康的なライフスタイルの主要な柱の1つであるビハール(リラクゼーション)として位置づけられます。


今後の予定:さらにエキサイティングなイベントが間もなく開催


また、PJFは2024年9月21日、22日、23日にパシフィコ横浜で開催予定のヨガフェスタ2024と、2024年9月28日、29日に開催予定のナマステ・インディアに参加します。私たちは、両イベントへの参加をワクワクしなから皆さんにお知らせしています。これらのヨガ イベント、私たちの新たなスペシャル・サービスを開始する特別な機会となります。ぜひお誘い合わせの上、お出かけください。私たちと一緒に、よりよいライフスタイルを楽しみましょう。


contact@patanjali.jpまでお気軽にご連絡ください!

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