全てのプランに、以下の内容が含まれます：
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• オンラインヨーガクラス：
  ◇ 平日 6:00 PM & 8:00 PM（固定テーマ）
  ◇ 平日 7:00 AM（プラナヤーマ特化セッション）
  ◇ New! 週末 6:00 AM（特別テーマ）
  ◇ New! 平日 6:00 AM（サイレントヨーガプラクティス）

• NEW! オフライン ワークショップ (毎月第３日曜日)

• Coming soon ナレッジバンクへのアクセス：ブログ、eラーニング用動画・記事

• NEW! 個別カウンセリングセッション

   

• Coming soon オフラインヨーガセッション（山中湖、東京、横浜で予定されています）