「アビヤーサ・ヴァイラーギャビャム・タンニローダハ」インタラクティブ・セッション 2025年8月

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こんにちは、

ヨギの皆さん

2025年8月に開催予定の月例インタラクティブ・セッション（通算62回目）に皆さんをご招待します。

このイベントについて

ヨーガ・スートラの深層を探求するこのインタラクティブ・セッションにぜひご参加ください。このセッションでは、「アビヤーサ・ヴァイラーギャビャム・タンニローダハ」と「サ・トゥ・ディールガカーラ・ナイランタリヤ・サトカーラ・セヴィト・ドゥリダブーミフ」の重要性に注目します。このスートラは、心の静けさへの鍵を説き、ヨーガにおける安定した基盤を築くための継続的な実践（アビヤーサ）と執着しないこと（ヴァイラーギャ）の重要性を強調しています。

インタラクティブ・セッションの内容：

• アビヤーサ・ヴァイラギャビャム・タンニローダハの理解

  継続的な実践と執着しないことが、揺れ動く心を制御し、内なる平和と集中力を高めるための基盤であることを掘り下げます。

• サ・トゥ・ディールガカーラ・ナイランタリヤ・サトカーラセヴィト・ドゥリダブーミフの探求

  このスートラは、長期間にわたって休まず熱心に実践する力を教え、それがどのようにして安定した精神状態へと導くのかを説明しています。継続的な努力がどのように実践を変革し、深い内なる静けさに導くのかを学びます。

• 着実に行うための実践的なテクニック

  忍耐と放棄のバランスを保ちながら、日常生活に安定した実践を根気強く長期間組み込む方法を理解します。

• アーサナの指導による実践

  これらの教えを実際のポーズに統合したセッションで指導を受け、身体的な安定と精神的な明晰さを高めます。

ハイライト：

• 実践の一貫性を習得する：継続的な努力と執着のないことが、どのように集中力を高め、アーサナの習得へと導くのかを学びます。

• 専門家の指導：経験豊富な講師から貴重な洞察力を得て、理解を深め、実践の質を高めます。

• インタラクティブな学習：ライブ・ディスカッションに参加し、質問して実践を明確にすることができます。

インタラクティブ・セッションのスケジュール：

🗓️ 開催日：2025年8月24日（日曜日）

🕗 時間：午前8時〜午前9時（日本時間）

📍 開催方法：オンライン（Zoom）

💴 参加費：無料登録

ぜひご参加ください。私たちと一緒に健康的なライフスタイルを送りましょう！

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Hello Yogis,

We invite you to join the next monthly interactive session in 2025, marking the 62nd session in total.

About the Event

Join us for an engaging Interactive session that explores the deeper layers of the Yoga Sutras, focusing on Abhyasa Vairagyabhyam Tannirodhah and the significance of SA TU DĪRGHAKĀLA NAIRANTARYA SATKĀRA-SEVITO DRDHABHŪMIH. This Sutra emphasizes the importance of continuous practice (Abhyasa) and detachment (Vairagya) to achieve a firm and stable foundation in yoga, as well as the key to mental stillness.

Our Interactive Session Includes:

• Understanding Abhyasa Vairagyabhyam Tannirodhah

  Dive into the core of how sustained practice and detachment are the foundation for controlling mental fluctuations, leading to inner peace and steady concentration.

• Exploring SA TU DĪRGHAKĀLA NAIRANTARYA SATKĀRA-SEVITO DRDHABHŪMIH

  This Sutra teaches the power of long-term, uninterrupted, and devoted practice, explaining how it leads to a steady and firm mental state. Learn how consistent effort can transform your practice and lead you to deep inner stillness.

• Practical Techniques for Steadfast Practice

  Understand methods for incorporating long-term, steady practice with devotion into your daily routine, while balancing perseverance with surrender.

• Guided Asana Practice

  Engage in a guided session that integrates these teachings into practical postures to build both physical stability and mental clarity.

Highlights:

• Master Consistency in Practice: Learn how sustained effort, combined with detachment, leads to deeper concentration and mastery of asanas.

• Expert Guidance: Receive valuable insights from experienced instructors to strengthen your understanding and enhance your practice.

• Interactive Learning: Participate in live discussions and ask questions to clarify your practice.

  
  

Interactive Session Schedule:

🗓️ Event Date: August 24th, 2025 (Sunday)

🕗 Time: 08:00 AM - 09:00 AM JST

📍 Event Venue: Online (Zoom)

💴 Event Fee: Free Registration

Join us and lead a healthy lifestyle!