Online Yoga

Patanjali Japan Foundationのオンラインヨーガは、日々の生活の中で

継続的に実践できることを大切にしたプログラムです。朝と夜の定期クラスを通して、

アーサナ・呼吸法・瞑想をバランスよく取り入れ、心身を整えていきます。

場所にとらわれず、ご自宅から本格的なヨーガの学びと実践に参加いただけます。
PJFのオンラインヨーガは、アディヨギ会員の方を対象にご参加いただけます。