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Health & Wellbeing Ecosystem

人生のさまざまな場面で、

心身の調和を支えるPJFの総合的なウェルネスの仕組み。

安心してつながり、支え合える居場所。

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PJFは、ヨーガクラスの提供だけにとどまらず、ウェルネスツーリズム、ヨガラグブランド「A Better Lifestyle」など、

さまざまな活動を通じて人々のウェルビーイングを支えています。

 

これらの取り組みを個別のサービスとしてではなく、人生全体をやさしく支える一つの循環した仕組みとして捉えているのが、

PJFの考える Health & Wellbeing Ecosystem です。

 

学ぶこと、整えること、つながること、休むこと。人それぞれのタイミングや形に合わせて、

必要なサポートに自然と出会える――「整えたい」と思ったときに、いつでも頼れる場所でありたいと私たちは考えています。

Our Services

Routine | オンラインヨーガ

日常に整う時間を。呼吸と身体から、心の安定を育てる実践。アディヨギ会員は受け放題!非会員は単発参加も可能です🍃

Routine Project M6 | 企業向けヨーガ

働く人のウェルビーイングを職場から。
ヨーガを通じてストレスケアを行い、健やかで持続可能な職場環境づくりをサポート。

詳しくみる

ワークショップ

ヨーガ哲学やアーユルヴェーダを、日常に活かす学びの場。毎週日曜日オンライン開催🍃
アディヨギ会員は無料でご参加いただけます。非会員は単発参加可能。

Lifestyle Reset Program | リトリート

山中湖の自然に包まれながら、ヨガ・呼吸・食・休息を通して、日常のリズムをやさしくリセットする特別な時間を過ごしませんか🍃

ライフスタイル・マニュアル

ドーシャ診断とカウンセリングをもとに、食事・睡眠・生活習慣、そして個々に合ったヨーガ実践を提案するパーソナルガイド。

詳しくみる

A Better Lifestyle

ハンドメイドヨーガラグを販売しております。あなたのライフスタイルに馴染む一枚を🍃インドの職人が一枚一枚手織りで制作しております。

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