ヨガとは - 1

ヨガはこの時代に非常に人気のある言葉です。

ヨガと言うとき、最初のイメージは「余裕があるお金持ちのスリムな女性でヨガウェアと呼ばれるブランドの服を着て、ヨガマットをもってエネルギードリンクを飲んでいる姿」がでてきます。

この「ヨガ」という言葉の力はどれだけ大きいかというと、この言葉を何にでも付けたらかっこよく見せることができます。

例えば、ホットヨガ、ラフターヨガ、ビールヨガ、パークヨガ、ファミリーヨガ、チャイルドヨガ、オンラインヨガなど...

現在のグローバル市場では、この単語は主にビジネスの利益のために使用されます。

その意味で、「ヨガ」という言葉は、多くの企業が利益を上げるのに役立っています。

残念ながら、ヨガの本質と力はまだ伝えられていません。

しかし、これからヨガの力がちゃんと利用できるようになり、社会をエンパワーメントできるようになると心から信じています。

ヨガの意味

ヨガの意味は”足す”、”合わせる”、”ユナイト”です。

数学では、2足す２は4といわれていますね。

その”足す”は「ヨガ」です。

ヨガはジョインする、ユナイトです。

何をジョインするの？なぜジョインするの？

ヒンドゥーダラシャン（哲学？）（哲学はダラシャンの正しい通訳ではないかもしれないですが）、我々はこの体をもらったのは何かの目的のためにある、期限が決まっている。

この肉体（Sthula sharir）、微細体（Sukshma sharir）、カジュアル体（Karan sharir）があります。

この体（シャリル）は「プラーナ」の力で働きます。 5つのタイプ（プラナ、アパナ、ウダナ、ビアナ、サマナ）に分類される生命力。

私たちがこの体、プラーナ、そして私たち自身（ジーヴァ）に加わるとき。

この状態は「ヨガ」として知られています。

「ジョイン」は「ヨガ」です。いうのは簡単です。

でも、このユニティを経験するために実践するの必要があります。

「ヨガ」について面白いポイント

(योग→瑜伽→用賀)

東京都世田谷区のヨガの場所は「ヨガ」から来ました。

名前は「ヨガ」という言葉のサンスクリット語の語源に由来しています。仏教寺院の真福寺は、サンスクリット語に由来するアペラシオンのユガさんを選びました。

次回は、ヨガの多くの定義についてお話しましょう。

よりよい生き方へ

By

Ashutosh Singh

Chief Sewa Officer

Patanjali Japan Foundation