BACK TO ME — 山中湖で過ごす、心と身体を整えるWellness Morning

2 時間前

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忙しい毎日を過ごしていると、気づかないうちに自分の心や身体の声を聞く時間が少なくなっていることがあります。仕事や予定、SNSやたくさんの情報から少し離れて、ただ自分自身に意識を向ける。そんな「自分に還る時間」を、山中湖の静かな朝に過ごしてみませんか？

10月4日（日）、AMAAMA CAFE & BAR LOUNGEとコラボレーションし、「BACK TO ME — Wellness Morning」を開催します。

今回のテーマは、BACK TO ME。

「本来の自分に戻る」という意味を込めています。

朝の山中湖で、まずはYogaとBreathworkを通して、ゆっくりと心と身体を目覚めさせます。

呼吸に意識を向け、身体を動かし、少しずつ外側の世界から自分自身へと意識を戻していく。その後は、AMAAMAさんのMorning Açaiを味わいながら、ゆったりとした朝の時間を楽しみます。最後には、湖畔の空気を感じながら、それぞれ自由に過ごす時間も。

何かを頑張るための朝ではなく、「何もしなくていい時間」も大切にする。そんなウェルネスのあり方を体験していただけるMorning Eventです。

今回のプログラムでは、

を組み合わせ、身体を動かすだけではない、心身をトータルに整える朝をつくります。

いつもの朝とは少し違う時間を過ごすことで、新しい一日をより穏やかにスタートできるかもしれません。

Kesari Wellnessでは、ヨガや呼吸法などのウェルネス体験を、日常の中だけでなく、旅先や地域のさまざまな場所でも楽しめる環境づくりを進めています。今回のイベントも、山中湖を訪れる人が自然の中で心身を整え、地域のお店や人とのつながりを楽しめる、そんなウェルネス体験のひとつです。

山中湖の自然、AMAAMAさんの空間、そしてYogaとBreathwork。

それぞれの魅力が重なり合うことで生まれる、特別な朝をぜひ一緒にお過ごしください✨

BACK TO ME — Wellness Morning

Date｜10/4 (Sun)

Time｜7:00–10:00 Venue｜AMAAMA CAFE & BAR LOUNGE Price｜¥4,500

ご予約はAMAAMAさんのDMより受付中です！ AMAAMA BAR&CAFE LOUNGE(@amaama_lakeside) • Instagram写真と動画 ※ 少人数制につき、人数上限10名様迄となります。ご予約はお早めに！

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