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Monthly Interactive Sessions

Talk directly to Yoga experts
​
Every 3rd/4th Sunday at 10:00 AM (JST)
All sessions are free to join
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Monthly Interactive Sessions

Brainstorming
Interactive session is where we can have an open discussion with the audience about various aspects and terminology of Yoga, which is not possible in a daily morning online yoga session. 

The session helps to inculcate Yoga as a lifestyle in our daily lives.

​All our sessions are conducted in Japanese with English support.

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Upcoming Events

  • [Sponsor Ticket] International Day of Yoga 2025
    [Sponsor Ticket] International Day of Yoga 2025
    [Sponsor Ticket] International Day of Yoga 2025
    11月24日(日)
    Mainly Yamanakako
    2024年11月24日 7:00 JST – 2025年7月31日 23:50 JST
    Mainly Yamanakako
    2024年11月24日 7:00 JST – 2025年7月31日 23:50 JST
    Mainly Yamanakako
    We are celebrating International Day of Yoga at multiple locations, and we expect to reach (online) an average of 5,000,000 for six months. We want to invite you as patrons/collaborators/sponsors to make this noble event even more successful!
  • ヨガスートラ特別インタラクティブセッション 2025年1月
    ヨガスートラ特別インタラクティブセッション 2025年1月
    ヨガスートラ特別インタラクティブセッション 2025年1月
    1月19日(日)
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    2025年1月19日 8:00 – 9:00
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    2025年1月19日 8:00 – 9:00
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    「ヨーガ・スートラ・スペシャル」セッションに参加して、ヨーガ・スートラの奥深い叡智を学びましょう。ご自身の実践を深め、重要な教えを理解し、貴重な洞察を得ることで、マインドフルネスと自己認識への旅がより質の高いものとなります。
  • アタ・ヨガヌシャーサナム インタラクティブセッション 2025年2月
    アタ・ヨガヌシャーサナム インタラクティブセッション 2025年2月
    アタ・ヨガヌシャーサナム インタラクティブセッション 2025年2月
    2月23日(日)
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    2025年2月23日 8:00 – 9:00
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    2025年2月23日 8:00 – 9:00
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    私たちの「アタ・ヨーガヌシャーサナム」オンラインセッションに参加して、パタンジャリが編纂したヨーガ・スートラの最初のスートラが持つ深遠な意義を探求しましょう。ヨーガの旅の始まりを理解し、バランスのとれた人生を送るための規律を養う方法を学びます。
  • ヨーガ・チッタ・ヴリッティ・ニローダ インタラクティブセッション 2025年3月
    ヨーガ・チッタ・ヴリッティ・ニローダ インタラクティブセッション 2025年3月
    ヨーガ・チッタ・ヴリッティ・ニローダ インタラクティブセッション 2025年3月
    3月23日(日)
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    2025年3月23日 8:00 – 9:00
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    2025年3月23日 8:00 – 9:00
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    「ヨーガ・チッタ・ヴリッティ・ニローダ」オンライン・セッションに参加して、心を静める本質を探求しましょう。精神的な雑念を減らし、実践における深い集中力と明晰さを体験し、より平和で充実した生活を目指す強力なテクニックを学びます。
  • プラマーナ・ヴィパリャヤ・ヴィカルパ・ニドラー・スムリタヤ インタラクティブセッション 2025年4月
    プラマーナ・ヴィパリャヤ・ヴィカルパ・ニドラー・スムリタヤ インタラクティブセッション 2025年4月
    プラマーナ・ヴィパリャヤ・ヴィカルパ・ニドラー・スムリタヤ インタラクティブセッション 2025年4月
    4月20日(日)
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    2025年4月20日 8:00 – 9:00
    Zoom
    2025年4月20日 8:00 – 9:00
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    「プラマーナ・ヴィパリヤヤ・ヴィカルパ・ニドラ・スムリティャハ」オンライン・セッションに参加して、心の明晰さを妨げる4つの障害について探求しましょう。混乱、注意散漫、誤認識を克服するための実践的な方法を学び、集中力のある意識とより平和で安定した心を手に入れましょう。
  • 「スティラ・スカム・アーサナム」インタラクティブ ・セッション 2025年5月
    「スティラ・スカム・アーサナム」インタラクティブ ・セッション 2025年5月
    「スティラ・スカム・アーサナム」インタラクティブ ・セッション 2025年5月
    5月18日(日)
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    2025年5月18日 8:00 – 9:00
    Zoom
    2025年5月18日 8:00 – 9:00
    Zoom
    「「スティラ・スカム・アーサナム」インタラクティブ・セッションに参加して、専門家の指導のもとヨーガの本質を探求しましょう。ご自身の実践に深く関わる、心の静けさ、ポーズの安定感と快適さ、そして無理のない努力を見つけてください。ホリスティックな変革に向けて、インタラクティブな学びとテクニックの指導を体験しましょう。｣
  • International Day of Yoga 2025 - June 15 Yamanakako
    International Day of Yoga 2025 - June 15 Yamanakako
    International Day of Yoga 2025 - June 15 Yamanakako
    6月15日(日)
    Yamanakako Communication Plaza KIRARA
    2025年6月15日 8:00 – 13:00
    Yamanakako Communication Plaza KIRARA, Yamanakako, Minamitsuru District, Yamanashi, Japan
    2025年6月15日 8:00 – 13:00
    Yamanakako Communication Plaza KIRARA, Yamanakako, Minamitsuru District, Yamanashi, Japan
    Let's celebrate International Day of Yoga together.
  • International Day of Yoga 2025 - June 21, 2025
    International Day of Yoga 2025 - June 21, 2025
    International Day of Yoga 2025 - June 21, 2025
    6月21日(土)
    Location is TBD
    2025年6月21日 7:00 – 8:00 JST
    Location is TBD
    2025年6月21日 7:00 – 8:00 JST
    Location is TBD
    Let's celebrate International Day of Yoga together.
  • 「アビヤーサ・ヴァイラーギャビャム・タンニローダハ」インタラクティブ・セッション 2025年8月
    「アビヤーサ・ヴァイラーギャビャム・タンニローダハ」インタラクティブ・セッション 2025年8月
    「アビヤーサ・ヴァイラーギャビャム・タンニローダハ」インタラクティブ・セッション 2025年8月
    8月24日(日)
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    2025年8月24日 8:00 – 9:00
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    2025年8月24日 8:00 – 9:00
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    「アビヤーサ・ヴァイラーギャビャム・タンニローダハに関するインタラクティブ・セッションに参加して、継続的な実践と執着のない心を探求しましょう。長期的で献身的な実践が精神の安定へと導く方法を学びます。さらに、アーサナの指導により、心と体の安定に向けてその教えが統合されます。｣
  • 「タパハ・スヴァディヤーヤ・イーシュワラ・プラニダーナニ・クリヤ・ヨーガ」インタラクティブ・セッション 2025年9月
    「タパハ・スヴァディヤーヤ・イーシュワラ・プラニダーナニ・クリヤ・ヨーガ」インタラクティブ・セッション 2025年9月
    「タパハ・スヴァディヤーヤ・イーシュワラ・プラニダーナニ・クリヤ・ヨーガ」インタラクティブ・セッション 2025年9月
    9月21日(日)
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    2025年9月21日 8:00 – 9:00
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    2025年9月21日 8:00 – 9:00
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    クリヤ・ヨーガに関するインタラクティブ・セッションにぜひご参加ください。このセッションでは、規律ある努力（タパス）、自己学習（スヴァディヤーヤ）、神への献身（イシュヴァラ・プラニダーナ）の3つの柱を探求し、それらがどのようにスピリチュアルな成長と内なる平和を促進するのかを学びます。
  • 「マイトリ・カルナ・ムディタ・ウペクシャナム・スカドゥッカ・プンヤ・アプンヤ・ヴィシャヤーナム・バーヴァナタシュ・チッタプラサーダナム」インタラクティブ・セッション 2025年10月
    「マイトリ・カルナ・ムディタ・ウペクシャナム・スカドゥッカ・プンヤ・アプンヤ・ヴィシャヤーナム・バーヴァナタシュ・チッタプラサーダナム」インタラクティブ・セッション 2025年10月
    「マイトリ・カルナ・ムディタ・ウペクシャナム・スカドゥッカ・プンヤ・アプンヤ・ヴィシャヤーナム・バーヴァナタシュ・チッタプラサーダナム」インタラクティブ・セッション 2025年10月
    10月19日(日)
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    2025年10月19日 8:00 – 9:00
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    2025年10月19日 8:00 – 9:00
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    このインタラクティブ・セッションにぜひご参加ください。このセッションでは、マイトリ（友愛）、カルナ（慈悲）、ムディタ（喜び）、ウペクシャナム（平静）の特性を育む方法と、これらの実践がどのように心の平静（チッタ・プラサーダナム）と内なる平和につながるのかを探求します。
  • 「ヴィタルカバダネ・プラティパクシャバヴァナム」インタラクティブ・セッション 2025年11月
    「ヴィタルカバダネ・プラティパクシャバヴァナム」インタラクティブ・セッション 2025年11月
    「ヴィタルカバダネ・プラティパクシャバヴァナム」インタラクティブ・セッション 2025年11月
    11月23日(日)
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    2025年11月23日 8:00 – 9:00
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    2025年11月23日 8:00 – 9:00
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    ヴィタルカバダネ・プラティパクシャバヴァナムがテーマのこのインタラクティブ・セッションにぜひご参加ください。このセッションでは、否定的な思考（ヴィタルカ）を肯定的な思考（プラティパクシャバヴァナム）に置き換える方法を探求します。この実践が、思考の置き換えによって、心の明晰さ、平和、内なるバランスをどのように高めるのかを学びます。
  • PJF Get Together 2025
    PJF Get Together 2025
    PJF Get Together 2025
    12月21日(日)
    Location is TBD
    2025年12月21日 17:00 – 22:00
    Location is TBD
    2025年12月21日 17:00 – 22:00
    Location is TBD
    Let's Reunite
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Let's come together and build a Stress free, Depression free and Suicide free Japanese society with the power of Yoga!

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