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Monthly Interactive Sessions

Talk directly to Yoga experts
​
Every 3rd/4th Sunday at 10:00 AM (JST)
All sessions are free to join
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Monthly Interactive Sessions

Brainstorming
Interactive session is where we can have an open discussion with the audience about various aspects and terminology of Yoga, which is not possible in a daily morning online yoga session. 

The session helps to inculcate Yoga as a lifestyle in our daily lives.

​All our sessions are conducted in Japanese with English support.

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Upcoming Events

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Upcoming Interactive Sessions (2022)

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Upcoming Events

  • Year End Get Together 2025
    Year End Get Together 2025
    12月20日(土)
    Nirvanam （インドレストラン）Atago Branch
    2025年12月20日 17:00 – 21:00
    Nirvanam （インドレストラン）Atago Branch, 日本、〒105-0002 東京都港区愛宕２丁目５−１ 3 階 105 6203
    Let's Reunite Ogenkisama Desu! This is an invitation to you for this year-end get-together to celebrate our hard work, many achievements this year, and many interactions with our teachers and yogis. Let's join and relax!!
  • 2026年の全スペシャルワークショップと活動の説明会
    2026年の全スペシャルワークショップと活動の説明会
    1月11日(日)
    Online & DEN
    2026年1月11日 7:30 – 8:00
    Online & DEN
    2026年、Patanjali Japan Foundation では全50回のスペシャルワークショップを通じて、 ヨーガを「クラス」ではなくライフスタイルの智慧として学んでいきます。 本ワークショップは、その最初の導入回となる特別セッションです。
  • スペシャルワークショップ2026年概要
    スペシャルワークショップ2026年概要
    1月18日(日)
    インライン
    2026年1月18日 8:00 – 9:00
    インライン
    パタンジャリ・ヨーガ・スートラ　スペシャル2026 Overviews of 2026 Interactive Sessions Theme: Yoga Sutra Special - 2026 Interactive Sessions
  • SW 2026 #3 Ahar (食生活から整えるライフスタイル)
    SW 2026 #3 Ahar (食生活から整えるライフスタイル)
    1月25日(日)
    Online
    2026年1月25日 7:30 – 8:00
    Online
    ほんとうの「食べる」を、もう一度見つめ直す ヨーガの教えにおいて、「食べること（Ahar）」は 単なる栄養摂取ではなく、心・体・意識を整える最初の入り口とされています。
  • SW 2026 #4 Achar（ルーティーン）太陽礼拝（Suryanamaskar）の説明 #1
    SW 2026 #4 Achar（ルーティーン）太陽礼拝（Suryanamaskar）の説明 #1
    2月01日(日)
    Online
    2026年2月01日 7:30 – 8:00
    Online
    太陽礼拝は、エクササイズではありません。 一日の流れを整える、最もシンプルで力強い「ルーティーン」です。 Achar（習慣）の視点から、太陽礼拝をもう一度見つめ直してみませんか？
  • SW 2026 #5 Achar（ルーティーン）太陽礼拝（Suryanamaskar）の説明 #2
    SW 2026 #5 Achar（ルーティーン）太陽礼拝（Suryanamaskar）の説明 #2
    2月08日(日)
    Online
    2026年2月08日 7:30 – 8:00
    Online
    太陽礼拝は、エクササイズではありません。 一日の流れを整える、最もシンプルで力強い「ルーティーン」です。 Achar（習慣）の視点から、太陽礼拝をもう一度見つめ直してみませんか？
  • Sutra 1.20 — Śraddhā, Vīrya, Smṛti, Samādhi, Prajñā
    Sutra 1.20 — Śraddhā, Vīrya, Smṛti, Samādhi, Prajñā
    2月22日(日)
    インライン&山中湖
    2026年2月22日 8:00 – 9:00
    インライン&山中湖
    テーマ： श्रद्धावीर्यस्मृतिसमाधिप्रज्ञापूर्वक इतरेषाम् シュラッダヴィリヤスムリティサマディプラジナプルク イタレシャム パタンジャリ・ヨーガ・スートラ　スペシャル2026 Theme: Yoga Sutra Special - 2026 Interactive Sessions
  • SW 2026 #8 Achar（ルーティーン）太陽礼拝（Suryanamaskar）の説明 #3
    SW 2026 #8 Achar（ルーティーン）太陽礼拝（Suryanamaskar）の説明 #3
    3月01日(日)
    Online
    2026年3月01日 7:30 – 8:00
    Online
    太陽礼拝は、エクササイズではありません。 一日の流れを整える、最もシンプルで力強い「ルーティーン」です。 Achar（習慣）の視点から、太陽礼拝をもう一度見つめ直してみませんか？
  • SW 2026 #9 Achar（ルーティーン）Sukshma Vyayama（スークシャマヴァヤヤーマ）#1
    SW 2026 #9 Achar（ルーティーン）Sukshma Vyayama（スークシャマヴァヤヤーマ）#1
    3月08日(日)
    Online
    2026年3月08日 7:30 – 8:00
    Online
    体を「動かす前」に整える。 スークシャマ・ヴァヤヤーマで、毎日のルーティーンをやさしく始めましょう。
  • スートラ1.23 — イスワラ・プラニダーナ（至高原理への委ね）
    スートラ1.23 — イスワラ・プラニダーナ（至高原理への委ね）
    3月22日(日)
    インライン&山中湖
    2026年3月22日 8:00 – 9:00
    インライン&山中湖
    テーマ： ईश्वर प्रणिधानाद्वा Sutra 1.23 — Īśvara Pranidhānādvā (Surrender to the Higher Principle) パタンジャリ・ヨーガ・スートラ　スペシャル2026 Theme: Yoga Sutra Special - 2026 Interactive Sessions
  • SW 2026 #12 Achar（ルーティーン）Sukshma Vyayama（スークシャマヴァヤヤーマ）#2
    SW 2026 #12 Achar（ルーティーン）Sukshma Vyayama（スークシャマヴァヤヤーマ）#2
    3月29日(日)
    Online
    2026年3月29日 7:30 – 8:00
    Online
    体を「動かす前」に整える。 スークシャマ・ヴァヤヤーマで、毎日のルーティーンをやさしく始めましょう。
  • スートラ1.24 & 1.27 — Source of Inner Guidance! A Divine Connection!
    スートラ1.24 & 1.27 — Source of Inner Guidance! A Divine Connection!
    4月19日(日)
    インライン&山中湖
    2026年4月19日 8:00 – 9:00
    インライン&山中湖
    テーマ： क्लेशकर्मविपाकाशयैरपरामृष्टः पुरुषविशेष ईश्वरः ॥ १.२४ ॥ तस्य वाचकः प्रणवः ॥ १.२७ ॥ Topic: Sutra 1.24 — Klesha karma vipaka ashayair aparamrishtah purusha visheshah Ishvarah Sutra 1.27 — Tasya Vachakah Pranava パタンジャリ・ヨーガ・スートラ　スペシャル2026 Theme: Yoga Sutra Special - 2026 Interactive Sessions
  • スートラ1.28 & 1.29 — Awaken Inner Awareness
    スートラ1.28 & 1.29 — Awaken Inner Awareness
    5月24日(日)
    インライン&山中湖
    2026年5月24日 8:00 – 9:00
    インライン&山中湖
    テーマ： テーマ： तज्जपस्तदर्थभावनम् ॥ १.२८ ॥ ततः प्रत्यक्चेतनाधिगमोऽप्यन्तरायाभावश्च ॥ १.२९ ॥ Topic: 1.28 Tat japa tat artha bhavanam 1.29 Tatah pratayk chetana adhigama api antaraya abhava cha パタンジャリ・ヨーガ・スートラ　スペシャル2026 Theme: Yoga Sutra Special - 2026 Interactive Sessions
  • International Day of Yoga 2026 - June 21, 2026
    International Day of Yoga 2026 - June 21, 2026
    6月21日(日)
    Tsukiji Honwanji Temple (Tentative)
    2026年6月21日 7:00 – 8:00 JST
    Tsukiji Honwanji Temple (Tentative), 日本、〒104-8435 東京都中央区築地３丁目１５−１
    Let's celebrate International Day of Yoga together.
  • Get Together of 2026 - July
    Get Together of 2026 - July
    7月19日(日)
    Location is TBD
    2026年7月19日 8:00 – 13:00
    Location is TBD
    Lets come together for the get together of 2026 July
  • スートラ1.30 & 1.31 — Overcome Obstacles of the Mind
    スートラ1.30 & 1.31 — Overcome Obstacles of the Mind
    8月23日(日)
    インライン&山中湖
    2026年8月23日 8:00 – 9:00
    インライン&山中湖
    テーマ：1.30 व्याधिस्त्यानसंशयप्रमादालस्याविरति भ्रान्तिदर्शनालब्धभूमिकत्वानवस्थितत्वानि चित्तविक्षेपास्तेऽन्तरायाः 1.31 दुःखदौर्मनस्याङ्गमेजयत्वश्वासप्रश्वासा विक्षेपसहभुवः パタンジャリ・ヨーガ・スートラ　スペシャル2026 Theme: Yoga Sutra Special - 2026 Interactive Sessions
  • スートラ1.32 & 1.34 — Steady the Mind Through One-Pointed Practice
    スートラ1.32 & 1.34 — Steady the Mind Through One-Pointed Practice
    9月20日(日)
    インライン&山中湖
    2026年9月20日 8:00 – 9:00
    インライン&山中湖
    テーマ：1.32 तत्प्रतिषेधार्थमेकतत्त्वाभ्यासः 1.34 प्रच्छर्दनविधारणाभ्यां वा प्राणस्य ॥३४॥ Topic: 1.32 Tat pratisedhartham eka tattva abhyasah 1.34 Prachchaardana vidharanabhyam va pranasya パタンジャリ・ヨーガ・スートラ　スペシャル2026 Theme: Yoga Sutra Special - 2026 Interactive Sessions
  • スートラ1.35 & 1.36 — Awaken Inner Clarity
    スートラ1.35 & 1.36 — Awaken Inner Clarity
    10月18日(日)
    インライン&山中湖
    2026年10月18日 8:00 – 9:00
    インライン&山中湖
    テーマ：1.35 विषयवती वा प्रवृत्तिरुत्पन्ना मनसः स्थितिनिबन्धिनी; 1.36 विशोका वा ज्योतिष्मती Topic: 1.35 Visayavati va pravrittirutpanna manasah sthiti nibandhani 1.36 Visoka va jyotismati パタンジャリ・ヨーガ・スートラ　スペシャル2026 Theme: Yoga Sutra Special - 2026 Interactive Sessions
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Meditation

Let's come together and build a Stress free, Depression free and Suicide free Japanese society with the power of Yoga!

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