PCOSとヨガ ‐ このヨガポーズでPCOSの管理と治療できる
- patanjaliyogajapan
- 2021年8月10日
- 読了時間: 7分
更新日：2025年12月16日
PCOSの症状を管理する方法としてのヨガ？ はい、お願いします！
米国疾病予防管理センターによると、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）は、出産可能年齢の女性の6〜12パーセントに影響を及ぼします。
この一般的な女性の内分泌障害は、卵巣が過剰な男性ホルモンを産生する原因となり、生理不順、体重増加、出産と排卵の問題を引き起こします。
しかし、新しい研究は、定期的にヨガを練習することがPCOS症状の管理に役立つことを示唆しています。
