運が良ければ、ヨガのクラスでハーフピジョンのポーズをとるまで、お尻のコリに気がつかないでしょう。一方、運が悪ければ、バスルームに行くときや、ソファに座るするたびに、お尻のコリが、腰痛や筋肉の張りとして現れます。 ここでご紹介するヨガのポーズは、股関節の4つの主な動きに対応し...

Press Release Tokyo, Japan January 23, 2022 - Patanjali Japan Foundation (PJF) successfully conducted Suryanamaskar session its...

プレスリリース 2022年1月23日、日本、東京 - パタンジャリジャパンファウンデーション（PJF）は、東京、船堀のヴェーダ文化センターで、今年の第1回マンスリーインタラクティブセッションのメイントピックであるスーリヤナマスカーラ（太陽礼拝）のセッションを成功に実施しました。 このセッションは、ZoomとFacebookLiveによってインターネットでライブ配信されました。 セッションはアシュトシュ氏（PJFチーフ世話オフィサー）が司会を務め、サラ先生、スハニ先生、ダナシュリ先生がデモンストレーションを行いました。 パタンジャリジャパンファウンデーションの今回のウェビナーは、 太陽礼拝を行うことにより「朝を制して一日を制す｣というポイントに重点を置きました。サラ先生とスハニ先生によって太陽礼拝のデモンストレーションが行われ、各ポーズの効果についての説明もありました。 後半では、ダナシュリ先生が参加者の質問に答えました。 「太陽礼拝は、太陽へのヨガの礼拝であり、太陽によってもたらされる生命エネルギーへの感謝と愛を表しています。太陽は、エネルギー、

You may have suffered lower back pain, tight hips, or a hurting neck if you work at a desk job that requires you to sit all day. Plus,...

オフィスワークで一日中座っていると、腰痛、腰の張り、首の痛みに悩まされることがあります。 さらに、体に良くないことはもっとあります。前かがみになる習慣が身についてしまうかもしれません。 机やコンピューターに向かって長時間座っていることは、新たな喫煙と言えます。...

そうです！ヨガはPOTS（体位性頻脈症候群）めまい自律神経失調症を治すことができるのです。ほとんどの病気は、ヨガの適切なアーサナと食生活によって治せることが科学的に証明されています。このブログでは、POTSめまい自律神経失調症を改善するヨガについてご説明します。...

Yes! Yoga can cure the POTS (Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome) Dizziness Dysautonomia. It is scientifically proved that mostly...

Starting a new habit and maintaining it for a longer period of time in a disciplinary manner has always been a difficult task. Yoga is a...

新しい事を始め、それを習慣化して、規律を守りながら長く続けることは難しいものです。ヨガの練習も規律を守って行う必要があります。よく考えて計画を立てないと、毎日の練習が手間のかかるものになってしまうかもしれません。

Press Release Tokyo, Japan December 19, 2021 - Patanjali Japan Foundation (PJF) successfully conducted its Yoga For Corporate Lifestyle...

ブレスリリース 2021年12月19日 日本、東京 - パタンジャリジャパンファウンデーション（PJF）は、東京の船堀にあるヴェーダ文化センターで、社会人のためのヨガのマンスリーインタラクティブセッションを成功裏に終了しました。...

People working in the corporates culture, This article is for you. Working in the corporate culture can came up with the many problems...