日本での生活と仕事を通して、アシュトシュ先生が気づいた「ストレス」とウェルネスの大切さ。強さの裏側にある心の疲れや、日常の中で自分自身に気づくことの意味について綴ります。

International Conference on Mental Health and Preventive Care（ICMHPRC-26）に基調講演者としてワラダ先生がI参加。Scientific Pranayamaがストレス調整やメンタルヘルス、予防ケアに果たす可能性について、科学的な視点から発表しました。

ヨガフェスタ横浜2025で、PJFは「ゼロ・ストレスの日本」へのビジョンと、Adiyogiメンバーシップ／コーポレート・ウェルビーイング／Lifestyle Resetで構成するエコシステムを紹介。プライバシー重視のYogiFiスマートヨガマットも実演しました。 At Yoga Fest Yokohama 2025 we presented PJF’s vision of a zero-stress Japan and our Health & Wellbeing Ecosystem—Adiyogi membership, Corporate Wellbeing, Lifestyle Reset—and introduced the YogiFi Smart Yoga Mat as tech that supports daily routine.

PMI Japan Forum 2025でのネットワーキングイベントと講演の様子をご紹介。ストレス社会への挑戦とウェルビーイングの未来像を語る。 Ashutosh Singh’s inspiring talk at PMI Japan Forum 2025 connected project management with wellness innovation. Read the full story with photos from the event.

2025年6月21日～22日、富士山のふもと・山中湖で「トータル・ヨガ・リセット・プログラム」を開催。伝統的なヨガ・アーユルヴェーダ・瞑想を融合した2日間の特別リトリート。初心者から上級者まで、心と体をリセットし内なる静けさを取り戻すための体験です。 Join us June 21–22, 2025 in Yamanakako for the Total Yoga Reset Program—an immersive 2-day retreat blending yoga, Ayurveda, and deep reflection. Nestled at the foot of Mt. Fuji, this retreat offers a chance to reset mind and body in nature’s healing presence.