休んでも疲れが取れない方へ。スペシャルワークショップ2026 #4では、Vihar（休息・リラクゼーション）の導入と効果を解説し、日常で実践できる回復習慣のヒントをご紹介しました。

2026年スペシャルワークショップシリーズがスタートしました。第1回では、ヨガを「クラス」ではなく「日常を整える智慧」として捉えるための基本フレームワーク「ライフスタイルの4つの柱」をご紹介しました。

A Better Lifestyleは、ミス・ワールド・ジャパン2025で「目的ある美しさ」をテーマに、手織りヨガラグをミスヨガ受賞者へ贈呈。内なる調和とマインドフルネスから始まる美しさを発信しました。 A Better Lifestyle joined Miss World Japan 2025 to celebrate beauty with purpose. By gifting handmade yoga rugs to Miss Yoga awardees, we shared a message that true beauty begins with harmony, mindfulness, and the courage to shine from within.

ヨガフェスタ横浜2025にて、JYSFはヨガアーサナ・スポーツを紹介。久永さおりがルールや種目区分、来年の世界大会への道筋を解説し、選手・コーチ・審判として参加したいという声が多数。参加方法や今後の情報をまとめました。 At Yoga Fest Yokohama 2025, JYSF introduced Yogasana Sports—a judged discipline focused on precision, stability, and ease in asana. The session (led by Saori) covered rules, divisions, and the pathway to next year’s world championship. Many attendees expressed interest in joining as athletes, coaches, and judges. Learn how to get involved.

2025年3月30日、ヴィクラム暦2082年の新年を迎えたPatanjali Japan Foundationが、今年前半の成果と文化的取り組みを記録するブログシリーズを開始しました。 On March 30, 2025, we entered Hindu New Year 2082. Patanjali Japan Foundation launches a reflective blog series to document past efforts and cultural insights from this year so far.

2025年6月21日～22日、富士山のふもと・山中湖で「トータル・ヨガ・リセット・プログラム」を開催。伝統的なヨガ・アーユルヴェーダ・瞑想を融合した2日間の特別リトリート。初心者から上級者まで、心と体をリセットし内なる静けさを取り戻すための体験です。 Join us June 21–22, 2025 in Yamanakako for the Total Yoga Reset Program—an immersive 2-day retreat blending yoga, Ayurveda, and deep reflection. Nestled at the foot of Mt. Fuji, this retreat offers a chance to reset mind and body in nature’s healing presence.

🌊 横浜開港祭2025：フェスティバルの中でヨーガの精神を広める 2025年6月2日、私たちは「第44回 横浜開港祭」に参加させていただきました。このイベントは1859年の横浜港開港を記念して毎年開催されているもので、みなとみらいの臨港パークを中心に多くの来場者で賑わう、...